Спортивный уголок в детской

строймост46.рф

Спортивный уголок в квартире – тема достаточно актуальная. К сожалению, современный человек ограничен в движении. Он в основном использует транспорт, вместо пеших прогулок, да и работа зачастую не отличается высокой подвижностью, а вечером – телевизор, или компьютер. Все это очень негативно сказывается на здоровье и на физической форме человека. И сегодня многие из нас все чаще об этом задумываются.

Но особенно актуальным становится вопрос организации места в квартире для занятий спортивными упражнениями тогда, когда появляются дети. Конечно, воспитание и интеллектуальное развитие малыша – важнейшее дело, но не стоит забывать и о том, что физическое развитие ребенка не менее важно!

Важность физического развития ребенка

Выбираем спортивный комплекс для ребенка

Материал для спортивного уголка

Способы крепления спортивных конструкций

Комплектация спортивного уголка

Важность физического развития ребенка

Физическая активность очень важна для организма подрастающего человечка, ведь она влияет на правильное развитие всех органов и систем, и на головной мозг в том числе. Записать свое чадо в спортивную секцию – отличный вариант решения проблемы гиподинамии в современном обществе. Но и оборудовать отдельный спортивный уголок в своем доме — тоже никогда не будет лишним.

В квартиру с большой площадью поместить такой уголок особой сложности не вызовет, а что же делать, если ваше жилье очень маленькое? Здесь уже, конечно, все несколько сложнее. Но все равно, это возможно и вполне реально! Огромный ассортимент современных тренажеров и разного рода конструкций для физических упражнений, имеющихся в продаже на сегодняшний день, позволит выбрать подходящий именно вам вариант.

Все эти конструкции и приспособления отличаются по способу установки, габаритам, функциональности и, конечно же, цене.

Выбираем спортивный комплекс для ребенка

Возраст ребенка – первый критерий выбора. Чем он меньше, тем проще будет конструкция. У производителей даже существует классификация продукции по возрастным группам.

Для малышей от года до четырех лет конструкции меньше по высоте, ярче по своему дизайну. У них больше развлекательных элементов (мольберт, счеты, горки, качели и т.д.), а лесенки и сетки из каната находятся под уклоном.

Для детей от четырех до семи лет уже предусмотрены более сложные конструкции – шведские стенки с турником, рукоходом, канатом, брусьями, баскетбольными кольцами, скалодромом и множеством других, самых различных элементов.

Ну, а если ребенку уже больше 7-8 лет, для него уже можно выбрать вариант спортивного уголка, приспособленного для занятий даже взрослого человека. А ведь нам – родителям тоже нелишним будет подкачать свой пресс. Особенно, извините, нашим любимым папам:) Такие спортивные конструкции могут выдерживать вес до 120 кг. А, кроме того, заниматься спортивными упражнениями вместе со своим ребенком, быть ему примером – отличный способ контактировать с ним.

Спортивные уголки различаются по габаритам, материалу изготовления, способам крепления, по конструкции и комплектации. Начнем с материала.

Материал для спортивного уголка

Спортивные конструкции бывают двух видов – металлические и деревянные:

  • Деревянные спортивные уголки. Этот материал экологичный, теплый, менее травмоопасный. Он отлично вписывается в любой интерьер. Но максимальная нагрузка, которую может выдержать деревянная конструкция – 75 кг. Стоит это учитывать! И если у вас в семье несколько детей, то от этого варианта лучше отказаться. Ведь если на шведскую стенку, например, взберется один ребенок, то и второму захочется к нему присоединиться, а это уже может оказаться повышенной нагрузкой. Кроме того, спортивный уголок из дерева подойдет только, если высота помещения не выше 2.70 м, так как это максимальная высота конструкции. Если высота комнаты ниже, то высоту конструкции можно отрегулировать путем спиливания вертикальных стоек.

  • Спортивная конструкция из металла. Ассортимент их очень широк. В целях безопасности, производители обеспечивают лестницы и турники антискользящими покрытиями. А допустимая максимальная нагрузка – 120 кг. Встречаются варианты и до 150 кг! Так что такой вариант вполне способен выдержать и взрослого человека. Спортивный уголок, сделанный из металла, подойдет для помещения любой высоты. Если она в пределах 2.40 – 3 м, то закрепить ее можно при помощи распоров – регулировочных стоек, вставленных в основную стойку и выдвигаемых в зависимости от высоты потолка.

Габариты конструкции

Выбор габаритов спортивного уголка напрямую зависит от площади отведенного для него места. Даже одного квадратного метра свободного пространства бывает достаточно для оборудования простейшего спортивного уголка.

Важно помнить! Ни в коем случае не устанавливайте спортивный уголок вблизи от предметов и элементов мебели с острыми краями и углами!

Оцените статью
Добавить комментарий